Neurofeedback

Neurofeedback

Unter dem Begriff Neurofeedback summiert sich heute eine wachsende Anzahl verschiedener Therapieansätze und Methoden, deren Wirksamkeit größtenteils durch wissenschaftliche Studien belegt sind.

Neurofeedback ist eine, wenn nicht sogar die größte, Teildisziplin des Biofeedback. Als Biofeedback werden jene Methoden bezeichnet, welche körpereigene physiologische Parameter erfassen (z.B. Temperatur, Hautleitwert, Herzschlag) und  die Veränderungen von Zustandsgrößen biologischer Vorgänge, welche häufig der unmittelbaren Sinneswahrnehmung nicht zugänglich sind, mit technischen Hilfsmitteln beobachtbar machen und es damit erlauben, dem eigenen Bewusstsein zugänglich zu werden. Weitere Informationen über die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten des Biofeedbacks finden Sie hier.

Beim Neurofeedback werden Gehirnstromkurven, sogenannte EEG-Wellen,  erfasst und von einem Computer in Echtzeit analysiert. Ausgewählte Parameter dieser eigenen Hirnaktivität, die sich der Eigenwahrnehmung grundsätzlich entziehen, werden dann dem Klienten über Monitor und Lautsprecher gespiegelt. Dadurch ist es für das  Gehirn wahrnehmbar, was es gerade tut und es kann hierdurch lernen seine eigene Aktivität selbst besser zu regulieren.

Wie wirkt Neurofeedback?

Die berechneten visuellen und akustischen Rückmeldungen der Hirnwellen ermöglichen es dem Gehirn ungünstige Gehirnwellenaktivitäten zu verändern und damit eine Verbesserung psychischer sowie psychischer Symptome/Funktionen zu erreichen. Neurofeedback ist ein Lernprozess für das Gehirn, welches auf dem Prinzip der sogenannten „Operanten Konditionierung“ fußt. Dabei lernt das Gehirn indem durch Rückmeldung und Verstärkung eine günstigere Zusammensetzung der Hirnaktivität erreicht wird.

In der Sitzung kommt es so zu einer Beruhigung übermäßiger Hirnaktivität, aber auch zu einer Anhebung von zu geringer Aktivierung von Hirnwellen. Die Reduzierung der Symptomatik wird von Behandlung zu Behandlung erkennbar, so dass viele Klienten sogar oft weniger bis gar keine Medikamente mehr benötigen.

Beispiel Aufmerksamkeit:

Wer in der Schule nicht aufpasst, bekommt das früher oder später zu hören oder zu spüren. Leider immer viel zu spät! Im EEG (=Elektroenzephalogramm) können auch noch so kurze Phasen der Unaufmerksamkeit sofort detektiert und zurückgemeldet werden. Dies geschieht bis zu 3000 mal in nur einer einzigen Neurofeedback-Trainingssitzung. Über die Zeit soll das Gehirn lernen, den aufmerksamen Zustand zu halten.

Was ist das Ziel einer Neurofeedback-Therapie?

Ziel des Neurofeedback-Trainings ist, dass das Gehirn lernt, einen den verschiedenen Lebenssituationen angemessene Zustand einzunehmen und diesen auch halten zu können. Mit Neurofeedback wird die Selbstregulierungsfähigkeit des Gehirns verbessert.

Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Sitzung dauert mit allen Vorbereitungen zwischen 30 bis 60 Minuten. Entsprechend der Symptomatik muss die Behandlungsdauer individuell angepasst werden.

Wie lange dauert die Behandlung?

Meist schlägt die Behandlung schon in den ersten 10 Sitzungen an. Bis sich die Verbesserungen stabilisieren, vergehen meist 20 weitere Sitzungen. Je nach Tiefe der Störung werden mehr oder weniger Trainingseinheiten nötig sein. Die allermeisten Patienten erleben eine dauerhafte Verbesserung ihrer Symptome.

Ist die Behandlung schmerzhaft?

Ebenso wie beim Blutdruckmessen oder beim EKG spürt man keinen Schmerz. Die überwiegende Mehrheit  der Klienten empfindet Neurofeedback nicht als unangenehm.

Ab und bis zu welchem Alter ist eine Neurofeedbackbehandlung möglich?

Behandelt werden kann jeder Klient ab einem Alter von ca. 5 Jahren. Bei Kindern findet Neurofeedback oft Anwendung bei AD(H)S. Ein Höchstalter gibt es nicht, gerade älteren Menschen mit nachlassenden geistigen Fähigkeiten kann Neurofeedback helfen.

Bei welchen Symptomen/Erkrankungen wird Neurofeedback angewandt?

• ADS / ADHS
• Epilepsie
• Autismus
• Depressionen
• Schlafstörungen
• Bipolaren Störungen
• Ängste
• Burnout
• Migräne oder
• zur Leistungssteigerung (sog. Peak Performance Training)

Welche Neurofeedback-Methoden werden im DAO-Haus angeboten?

Neurofeedback befindet sich in einer ständigen Entwicklung und so kamen im Laufe der Jahre immer mehr Methoden auf den Markt.

Heute erlauben uns moderne Verfahren automatische Vergleiche der Hirnwellen mit gespeicherten Normdaten. Die Methode des Z-Werte-Normdatentrainings hat sich deswegen sehr gut bewährt, weil sie oftmals schnelle und verblüffende Erfolge ermöglichen kann.

Neben der Standardmethode, dem klassischen Amplitudentraining der Theta-, Alpha-, Beta- und Gamma-Frequenz, kommen im DAO-Haus folgende Methoden einzeln oder in Kombination zum Einsatz:

• 1 bis 19 Kanal Z-Werte-Normdatenbanktraining,
• 19 Kanal sLORETA Training,
• SCP- (Slow Cortical Potential) und das
• ISF- (Infra Slow Fluctuation) Training.

Sowohl die Behandlungsplanung als auch der Behandlungsverlauf wird durch eine QEEG (quantitatives EEG) Untersuchung begleitet.

Ihr Ansprechpartner für Neurofeedback im DAO-Haus:

Marc Brendamour  0451 / 611 290 34